Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

preparation physique (coaching)

29/04/2012 Publié depuis Overblog

Circuit training

Méthode d’entraînement qui vise à enchaîner les exercices pour différentes parties du corps, les uns après les...

En savoir plus

29/04/2012 Publié depuis Overblog

Coaching

Courir pour votre plaisir. Que vous pratiquiez la course à pied pour le bien-être, la forme ou la compétition,...

En savoir plus

29/04/2012 Publié depuis Overblog

Carnet d’entraînement

Intérêt du carnet d’entraînement ? L’entraînement se conduit de manière rationnelle, progressive, régulière. Il...

En savoir plus

29/04/2012 Publié depuis Overblog

Définition

« Ensemble organisé et hiérarchisé des procédures d’entraînement qui visent au développement et à l’utilisation...

En savoir plus